روغن سیاه دانه
سیاه دانه:
این دانه مخصوص گیاهی یکساله و گلدار و بومی جنوب غربی آسیا می باشد. طعم تلخی دارد.درایران در استان اراک و اصفهان به فراوانی می روید که از دانه ی این گیاه بعنوان دارو استفاده مشود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. حضرت محمد (ص) این دانه را مورد ستایش قرار داده و آن را درمان تمام بیماری ها به جز مرگ دانسته است. از سال ۱۹۵۹ تاکنون بیش از ۲۰۰ مطالعه و ۵۰۰ مقاله در مورد خواص روغن سیاه دانه نوشته شده که از درمان میگرن گرفته تا دیابت و برونشیت را شامل می شود.
خواص کلی و مختصر محصول:
1.رفع درد های عضلانی
2.درمان خواب رفتگی دست وپا
3.جلوگیری از ریزش و سفیدی مو
4.مناسب برای درد های دوران قائدگی
5. وزن و لاغری
6.تقویت مژه وابرو
7.رطوبت رسانی به مو
8.درمان ناباروری مردان(تقویت اسپرم ومایع منی)
9.درمان سردردهای عصبی
خواص درمانی روغن سیاه دانه:
استفاده از روغن سیاه دانه درمان خانگی موثری است که نه فقط از گرفتگی و اسپاسم ماهیچه‌ها پیشگیری میکند، بلکه همچنین به دلیل خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم خود، آن‌ها را درمان نیز می‌نماید. برای استفاده از روغن سیاه دانه جهت تسکین گرفتگی‌ها و درد ماهیچه‌ها، فقط کافی است آن را به صورت خوراکی مصرف کنید، یا همچنین آن را بر روی نواحی دردناک بمالید.
مزایای استفاده:
مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند.
خواص زیبایی روغن سیاه دانه:
1. باعث رشد مجدد مو می شود
بسیاری از افراد ادعا می کنند روغن سیاه دانه نقاطی از موهایشان را که ریخته و دچار طاسی شده و همچنین ریزش موهایشان را درمان کرده است. این روغن حاوی چیزی حدود ۱۰۰ ماده مغذی که شامل کلسیم، پروتئین، پتاسیم، روی، ویتامین و اسیدهای چرب ضروری می باشد که رشد مو را افزایش می دهند. روغن سیاه دانه کاملاً طبیعی است؛ پس استفاده از آن بی خطر است.
2. موها را نرم می کند
یکی از خواص روغن سیاه دانه نرم کردن موها می باشد. با روغن سیاه دانه می توانید به راحتی هر نوع مو، خصوصاً موهای فر را نرم کنید. سیاه دانه با نفوذ به سلول های مو آن ها را تغذیه و نرم می کند و باعث می شود موها بیشتر قابل کنترل شوند. می توانید ۱ تا ۲ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به موهای تازه شسته شده ی خود بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بماند. بعد از این مدت آن را آب کشیده و کاملاً خشک کنید.
3. جوش و آکنه را از بین می برد
خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه، قرمزی جوش و آکنه را که به دلیل التهاب آن ها ایجاد می شود کاهش می دهد. این روغن در دوران باستان برای درمان حساسیت های پوستی استفاده می شد و خارش و حساسیت آکنه را التیام می بخشید. یک قطره روغن سیاه دانه را با ۱ قاشق چایخوری ماست مخلوط کنید و مثل یک ماسک ضد جوش به صورت بمالید.
4. پوست خشک را مرطوب و نرم می کند
انواع روغن در چرب کردن و محافظت از لایه بیرونی پوست در برابر اکسیده شدن و عوامل حساسیت زا نقش مهمی دارند. روغن سیاه دانه سرشار از اسیدهای گیاهی، اسیدهای چرب و آمینه است که سد چربی پوست را حفظ کرده و از خشک شدن آن جلوگیری می کند. یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را در ۱ فنجان روغن نارگیل بریزید و هفته ای یک بار بدن خود را با آن ماساژ دهید. آرنج ها، زانوها و پاشنه پا را بیشتر ماساژ دهید؛ چون این قسمت ها دارای پوست سفت تری هستند.
5. از چروک شدن پوست و پیری زودرس جلوگیری می کند
روغن سیاه دانه که سرشار از انواع آنتی اکسیدان هاست، ماده ای عالی در مقابل رادیکال های آزاد است که به پوست و سلول های مو آسیب می رسانند. این روغن حاوی عنصری به نام تیموکوئینون است که سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است. سیاه دانه خواص ضد التهابی و ضد اکسیداتیو دارد که از سلول های پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند.
6. بیماری های پوستی را درمان می کند
روغن سیاه دانه حاوی آنتی هیستامین های طبیعی است که علائم آلرژی را کاهش می دهند. خواص ضد التهابی آن بسیاری از التهاب های پوستی را التیام می دهد. جهت بهبود اگزما و سایر مشکلات پوستی، ۱ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را با ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این ترکیب را روی نقاط مورد نظر مالیده و بگذارید نیم ساعت بماند و سپس دوش آب گرم بگیرید.
7. سبب افزایش رشد مو می شود
یکی از مهم ترین خواص روغن سیاه دانه که باعث شده بسیاری از افراد از آن استفاده کنند، تقویت، جلوگیری از ریزش و افزایش رشد مو می باشد. سیاه دانه از دوران باستان برای افزایش کیفیت و ضخامت و رشد موها مورد استفاده قرار می گرفته است. این دانه سرشار از اسیدهای آمینه است که پروتئین های مورد نیاز رشد مو را در اختیار آن قرار می دهد. ۲ قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را تا میزانی که زیاد داغ نشود گرم کنید. روغن گرم را به پوست سرتان بزنید و ماساژ دهید و کمی هم روی ساقه ی موها بمالید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را کاملاً با آب گرم آب بکشید.
8. از موخوره جلوگیری می کند
روغن سیاه دانه که حاوی مقادیر فراوانی اسیدهای چرب وآمینه است لایه ی محافظتی روی ساقه مو ایجاد میکند؛به همین دلیل استفاده از این روغن جزو یکی از موثرترین روش های پیشگیری از مو خره به حساب می آید. هرشب قبل از خواب نصف قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را روی ساقه ی موها و بیشتر انتهای موها ماساژ دهید.می توانید موها را صبح بشویید یا دفعه ی بعد که به حمام می روید شستو دهید.
9. باعث تقویت لثه و دندان ها می شود
کمی روغن سیاه دانه را با روغن نارگیل یا روغن کنجد مخلوط کرده و از آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید. دهان شویه ترکیبی با این روغن، کمک می کند سموم از بدن خارج شده و بدین ترتیب بیماری های زیادی از جمله یبوست، آلرژی، سفتی مفاصل و بیماری های خونی و قلبی درمان شود. یکی از خواص روغن سیاه دانه کمک به از بین بردن زردی دندان ها می باشد. این روغن با کشتن باکتری های دهان، بوی بد دهان را نیز از بین می برد. ۴/۱ قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را با ۱ قاشق چایخوری روغن کنجد و ۵ قطره روغن ضروری میخک مخلوط کرده و با آن دهان شویه کنید تا دهان و دندان هایی سالم داشته باشید.
10. مژه ها و ابروها را پرپشت می کند
روغن سیاه دانه روغنی قوی برای تقویت رشد موهاست که فولیکول های مو را تحریک کرده و بدین ترتیب باعث رشد موها می شود. کافی است قبل از خواب با انگشت کمی از این روغن را به ابروها و مژه های خود بزنید. این کار باعث می شود روغن جذب فولیکول ها شده و مژه هایتان پرپشت شود. اما مراقب باشید در زدن روغن زیاده روی نکنید چون ممکن است وارد چشم هایتان شده و سوزش ایجاد کند.
"نکته"
در صورتیکه روغن سیاه دانه وارد چشم تان شد، سریعاً چشم خود را با آب شستشو دهید. قبل از انجام تمامی این کارها مطمئن شوید نسبت به این روغن حساسیت ندارید.
برای خانم های باردار اصلا توصیه نمی شود استفاده کنند بسیار خطرناک و باعث سقط جنین می شود.
