سوپ جو 75 گرمی اسپرتو سوپها گزینه خوبی برای فصلهای سرد سال محسوب میشوند. خوردن انواع سوپ میتواند گرما را به شما و اعضای خانوادهتان هدیه بدهد. سوپ نهتنها راه خوبی برای گرمشدن در هنگام سرماست، ب
سوپ جو 75 گرمی اسپرتو
Barley soup 75 g
مشخصات کلی
نوع
سوپ
وزن (گرم)
75
کشور تولید کننده
ایران
نحوه مصرف
محتوی پاکت را در یک لیتر آب ریخته و خوب بهم بزنید. ظرف را روی شعله قراردهید تا جوش بیاید. پس از جوش آمدن حرارت را کم کنید واجازه دهید 20 دقیقه با این حرارت بجوشد. سپس سوپ آماده است.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
شماره مجوز
56/13401
سوپ برای سلامتی مفید است
بعضی از سوپها مانند سوپهای پر از خامه که سرشار از چربی و کالریاند، چندان برایسلامتیمفید نیستند؛ اما مصرف اغلب سوپها راه خوبی برای افزایش مصرف سبزیجات دررژیم غذاییاست. افزایش مصرف سبزیجات به سلامت افراد کمک میکند. بهتر است به سوپ به چشم فرصتی برای دریافت انواع سبزیجات مفید نگاه کنید.
بهترین سایتهای خرید سبزیجات؛ تازه و سریع به قیمت ترهبار
اگر برخی از سبزیجاتتان دیگر تازه نیستند، میتوانید با ریختنشان در سوپ، عمر تازهای به آنها ببخشید. همچنین میتوانید با ریختن سبزیجات منجمد در آبِ گوشت یا گوشتابه استخوان در حال جوش، بدون افت طعم و بافتِ سبزیجات، از مصرف آنها لذت ببرید. سوپ به تأمین آب موردنیاز بدن کمک میکند
در خنکی زمستان، معمولا افراد مایعات کمتری مصرف میکنند، درنتیجه ممکن است به میزان موردنیاز بدن، مایعات دریافت نکنند. با اینکه در روزهای سردتر تعریقتان کاهش مییابد، اما هنوز برخی از فعالیتهای روزمرهتان نیاز به مصرف مایعات دارند. باتوجهبه اینکه بخش زیادی از سوپ را آب تشکیل میدهد، خوردن سوپ میتواند به دریافت مایعات موردنیازتان کمک کند.